Ante la primera «ola de calor» del verano, desde el Ayuntamiento de La Victoria queremos recordar a nuestros ciudadanos/as una serie de recomendaciones para prevenir los efectos de las altas temperaturas estivales

Ante la primera "ola de calor" del verano, desde el Ayuntamiento de La Victoria queremos recordar a nuestros ciudadanos/as una serie de recomendaciones:

– Refréscate frecuentemente (evita salir en las horas centrales del día)

– Permanece en lugares frescos (baja persiana y cierra ventanas de día, ventila de noche)

– Bebe mucho líquido y come fresco y sano

– Presta mucha más atención a personas mayores y niñ@s

– Reduce la actividad física, y evita hacer grandes esfuerzos al sol

– Lleva ropa cómoda, ligera y holgada, usa colores claros, protégete del sol y usa gafas y gorras

Combate el calor ¡CUIDATE!

Un mensaje del Ayuntamiento de La Victoria